2021年10月13日，hjc888黄金城老品牌特邀大学生心理健康教育中心吴芳教授为2021级全体同学进行了《如何做一个幸福的大学生》新生心理适应性讲座，帮助新入学的同学们正确认识自己，及时调整心态，做一个幸福的大学生。由于疫情防控的原因，本次讲座采取线上进行，各新生班级统一观看。

讲座开始，吴老师以什么是幸福的提问，引起了同学们的热烈讨论，激发了同学们对本次讲座的兴趣。随后，讲座正式开始。首先，吴老师用一首《幸福拍手歌》让同学们放松下来，她用诙谐幽默的语言，讲述了幸福与心态、情绪的关系，强调了幸福与否，不在乎长相、胖瘦、家境、出身等等，主要取决于每个人的心态。紧接着，吴老师又向大家详细讲解了情绪和情感的概念，指导同学们如何做情绪的主人。最后，吴老师向同学们总结了幸福感悟：人之所以感到幸福，不是因为付出的少得到的多，而是因为计较的少，在于内心的平和；少一些抱怨，多一些感恩；少回忆伤痛，多回忆快乐；珍惜现在，知足常乐，简简单单就是幸福。总之，人之幸福在于心之幸福。

将近一个半小时的讲座，在热烈的线上讨论中落下帷幕。同学们纷纷表示，通过本次讲座自己学到了很多，感觉到思想和境界都有了一定的提升。在今后的学习、生活中，会正确认识自身，提高自我的心理素质，用阳光、平和的心态去面对每一件事，做一名幸福的大学生。（文/陈雁雪 图/张行键）